Introducción al Seminario de "Entrenamiento Funcional de la Columna Vertebral"
Más del 80% de la población adulta ha tenido lumbalgia alguna vez, dolencia que constituye el precio pagado por nuestra especie por la bipedestación, al recaer la carga en la zona lumbar.
La envergadura del dolor lumbar en la sociedad moderna hace que la podamos considerar como epidemia. Las consecuencias son trascendentales por el sufrimiento que genera y la gran cantidad de recursos que consume, siendo la principal causa de gasto público por conceptos asistenciales y laborales.
En los últimos años, la evidencia científica ha demostrado que los conceptos, técnicas diagnósticas y tratamientos que se consideraban dogmas hace 20 años son equivocados, cuando se pensaba que la causa del dolor de espalda eran las deformaciones o alteraciones estructurales de la columna, la escoliosis, el desgaste del disco intervertebral o las hernias discales; en cambio hoy se sabe que esto es un error y que más del 95% de las lumbalgias son inespecíficas.
El desequilibrio muscular y los factores psicosociales, emergen como posibles factores desencadenantes del dolor de espalda, en aquellos casos en los que no existe correlación entre las pruebas diagnósticas y la sintomatología.
Cada vez se le atribuye más importancia al ejercicio físico como factor de prevención y tratamiento del dolor de espalda, y es por ello que los profesionales del ejercicio físico debemos conocer qué y cómo trabajarlo.
Objetivos del seminario:
· Conocer las principales patologías y tratamientos existentes en referencia al dolor de espalda
· Estudio la columna vertebral y sus mecanismos biomecánicos de estabilización
· Alternativa de trabajo de estabilización de la columna mediante el ejercicio para mejorar su funcionalidad
Más del 80% de la población adulta ha tenido lumbalgia alguna vez, dolencia que constituye el precio pagado por nuestra especie por la bipedestación, al recaer la carga en la zona lumbar.
La envergadura del dolor lumbar en la sociedad moderna hace que la podamos considerar como epidemia. Las consecuencias son trascendentales por el sufrimiento que genera y la gran cantidad de recursos que consume, siendo la principal causa de gasto público por conceptos asistenciales y laborales.
En los últimos años, la evidencia científica ha demostrado que los conceptos, técnicas diagnósticas y tratamientos que se consideraban dogmas hace 20 años son equivocados, cuando se pensaba que la causa del dolor de espalda eran las deformaciones o alteraciones estructurales de la columna, la escoliosis, el desgaste del disco intervertebral o las hernias discales; en cambio hoy se sabe que esto es un error y que más del 95% de las lumbalgias son inespecíficas.
El desequilibrio muscular y los factores psicosociales, emergen como posibles factores desencadenantes del dolor de espalda, en aquellos casos en los que no existe correlación entre las pruebas diagnósticas y la sintomatología.
Cada vez se le atribuye más importancia al ejercicio físico como factor de prevención y tratamiento del dolor de espalda, y es por ello que los profesionales del ejercicio físico debemos conocer qué y cómo trabajarlo.
Objetivos del seminario:
· Conocer las principales patologías y tratamientos existentes en referencia al dolor de espalda
· Estudio la columna vertebral y sus mecanismos biomecánicos de estabilización
· Alternativa de trabajo de estabilización de la columna mediante el ejercicio para mejorar su funcionalidad
No hay comentarios:
Publicar un comentario